móda

Čo sú to hnedé škvrny, ktoré nie sú pehy, ale nie krtky?

Možno ste si všimli nejaké hnedé vyvýšené výrastky na koži alebo na niektorých vašich starších členov rodiny. Snažte sa nebáť, je veľmi pravdepodobné, že ide o seboroické keratózy. Nikto vám nemôže vyčítať, že neviete, o čom hovoríme – nie je to zrovna horúca téma rozhovorov. Seboroické keratózy sú bežné a čo je najdôležitejšie, benígne kožné výrastky . Na prvý …

5 prírodných spôsobov, ako zmierniť suchú pokožku

Chladnejšie mesiace sú konečne tu a pre mnohých z nás to znamená suchú pokožku. Medzi chladným vzduchom a skutočnosťou, že pumpujeme naše termostaty, sa vaša pokožka nemusí cítiť – alebo vyzerať – tak žiarivo alebo lesklo, ako ste zvyknutí. Našťastie, suchú pokožku si nemusíte veľmi namáhať. V skutočnosti už máte doma pravdepodobne všetko, čo potrebujete, aby ste to …

Prečo by ste nikdy nemali vyhadzovať vodu, ktorú používate na opláchnutie ryže

Všetci vieme, že ryža je všestranná, pokiaľ ide o šľahanie lahodného jedla, ale vedeli ste, že voda, ktorou ju opláchnete, môže tiež posilniť vaše vlasy, vyliečiť pokožku a vyčistiť váš dom? Je čas, aby sme všetci prestali hádzať tieto výhody ryžovej vody do odpadu. Po prvé, ak nie ste niekým, kto vašu ryžu opláchne skôr, ako …

Tieto superkomfortné a štýlové bežecké topánky budú vašimi novými obľúbenými teniskami

Ak trávite čas na nohách – či už ste bežec , oddaný chodec vo fitnes alebo len trávite dni behaním za pochôdzkami a stíhaním detí – viete, aké dôležité je mať pohodlnú, podpornú obuv, ktorá tlmí vaše chodidlá a absorbujte vplyv tisícov krokov, ktoré každý deň podniknete. Preto sme nadšení z najnovšej ponuky mimoriadne obľúbenej značky obuvi Allbirds ! …

Ako schudnúť bez straty svalovej hmoty?

Ako schudnúť

20Ak ste tvrdo pracovali na tom, aby ste sa dostali do formy, a napriek tomu chcete stratiť tuk, môžete mať obavy, že stratíte aj svalovú hmotu. Aby ste tomu zabránili, môžete postupovať podľa niekoľkých pokynov týkajúcich sa stravovania a fitnes, ktoré vám pomôžu dosiahnuť požadované výsledky. Pri chudnutí musíte ísť bezpečne a efektívne, aby ste optimalizovali …